Vælg den rette behandling
Massage
Massage er afspændende og smertedæmpende. Oxytocin, kortisol, serotonin og dopamin er stoffer der frigives i hjernen under massage og som giver bl.a følelsen af lykke og tilfredshed og sænker samtidig mængden af stresshormoner og blodtrykket.
Fysioterapi
I mine fysioterapeutiske behandlinger tager jeg udgangspunkt i det hele menneske og anskuer smerte ud fra den biopsykosociale smertemodel. Jeg er opdateret på den nyeste smerteforskning og benytter mig af dette i behandlingerne.
Akupunktur
Jeg arbejder med akupunkturen ud fra den vestlige forklaringsmodel og primært for at dæmpe smerte. Nålene hjælper med at stimulere nervesystemet til at udskille en række biokemiske stoffer.
Ergonomi
Stillesiddende arbejde i samme position og evt. uhensigtsmæssige arbejdsstillinger kan have stor betydning for medarbejderens krop og sundhed og derved føre til øget sygefravær samt gener og skader.
Smerte
Den akutte smerte er i bund og grund en god ting. Man mener, at det er med til at sikre vores overlevelse ved at ændre vores adfærd og motivere til handling.